Waterbedden en Onderdelen Blog

Overweegt u een waterbed aan te schaffen? Dan gaat u waarschijnlijk online op onderzoek of een waterbed voor u de beste keuze is en zo ja welke. Daar vindt u een enorme hoeveelheid informatie. Winkels en webshops promoten hun eigen producten, en in video’s wordt door middel van tests getoond waarom het ene waterbed beter is dan het andere. En dan zijn er ook nog de mensen die in het verleden een waterbed hebben aangeschaft en hun persoonlijke ervaringen met u delen...

Behoort u tot die groep mensen die slecht slaapt – omdat u lang wakker ligt voordat u in slaapt valt, onrustig slaapt of na een nacht slapen toch moe wakker wordt? We informeren u in dit blog over mogelijke oorzaken en geven u tips om beter te slapen. U gaat op tijd naar bed en wordt de volgende ochtend toch moe wakker. U voelt zich niet uitgerust en vraagt zich af hoe dat toch kan. Hier kunnen verschillende oorzaken voor zijn. We zetten de drie meest voorkomende voor u op een rijtje en geven...

Er wordt gesproken van ‘onrustig slapen’ als u moeilijk in slaap valt en vervolgens snel weer wakker wordt óf wanneer u woelt in uw slaap of de aandrang heeft in bed uw benen te bewegen. In dit blog informeren we u over de (mogelijke) oorzaken van onrustig slapen en geven we u tips om rustiger te slapen. Onrustig slapen zorgt ervoor dat u onvoldoende tot rust komt waardoor u overdag vermoeid of prikkelbaar bent. We spreken van onrustig slapen wanneer u wel op gezette tijden probeert te ...

Herkent u dat, dat u weinig energie heeft en moe wakker wordt? Wij vertellen u niet alleen meer over de (mogelijke) oorzaken, maar geven u daarnaast ook een aantal tips hoe u uitgerust(er) wakker kunt worden ’s Nachts krijgt uw lichaam de kans om te herstellen en te ontspannen, zodat u na een goede nachtrust weer energie heeft voor een nieuwe dag. Helaas worden veel mensen dagelijks moe wakker: ze zijn ’s nachts niet voldoende tot rust gekomen waardoor ze zelfs vermoeider opstaan dan toen ...

Bij de aanschaf van een nieuw bed denken we vaak direct aan de lengte en de breedte van het bed. Genoeg bewegingsruimte speelt namelijk een belangrijke rol bij ons slaapcomfort. Maar de hoogte van het bed wordt soms helemaal vergeten, terwijl de bedhoogte bepalend is voor het comfort bij het in- en uitstappen. Zeker op latere leeftijd, of als u lichamelijke klachten heeft, is hoogte een belangrijk aandachtspunt bij de aanschaf van een nieuw bed. Deze factoren bepalen de hoogte van uw bed De ...

Heeft u een reumatische aandoening? Dan heeft u waarschijnlijk vaak last van uw spieren en gewrichten. Goed slapen is dan heel belangrijk, want dankzij een fijne nachtrust kunt u overdag de pijn en andere ongemakken net wat beter verdragen. Hier leest u hoe een goed matras spier- en gewrichtspijn bij reumatische aandoeningen kan verlichten...

Bent u zich aan het oriënteren op een waterbed en wilt u uitproberen of een waterbed aan uw verwachtingen voldoet? In diverse wellness centra in Nederland en België kunt u een dag heerlijk ontspannen in een waterbed. Eerder deelden we al een overzicht met hotels waar u in een waterbed kunt slapen. Wellness centra met waterbedden in Nederland Naam Adres Thermen Soesterbergthermensoesterberg.nl Frits Koolhovenweg 83769 TRSoesterberg Fontana Resort Bad ...

Behoort u tot die één op de vijf mensen die regelmatig slecht of erg onrustig slaapt? In dit blog geven we u tips hoe u makkelijker in slaap valt en vertellen we u meer over de (mogelijke) oorzaken. Slapeloosheid of insomnia is één van de meest voorkomende slaapstoornissen: uit onderzoek blijkt dat maar liefst één op de vijf mensen ’s avonds nog lang in bed ligt te draaien voordat ze eindelijk in slaap vallen - met als gevolg dat ze onvoldoende nachtrust krijgen en (vaak) futloos wakker...

Slapen is de basis voor een goede gezondheid. Een goede nachtrust is niet alleen afhankelijk van een goede slaapomgeving en een goed bed. Ook een passend dekbed heeft invloed op uw slaapcomfort. Kies daarom beddengoed dat bij u en uw bed past...

Er is vrijwel niets vervelender dan niet kunnen slapen. Woelend en draaiend ziet u de uren op de klok wegtikken terwijl u weet dat over een paar uur de wekker alweer gaat. Daarom geven we u 15 slaaptips die u kunt toepassen om meer ontspannen naar bed te gaan en makkelijker in slaap te vallen. In dit artikel: Tip 1: een koele slaapkamer Tip 2: een verduisterde slaapkamer Tip 3: sport niet vlak voordat u naar bed gaat Tip 4: concentreer op uw ademhaling Tip 5: ontwikkel een ...